13 Obat Kuat Alami, Lebih Aman dan Gampang Diperoleh

Sekarang, banyak obat kuat yang bisa dibeli secara daring. Namun, pembelian obat kuat secara sembarang bisa memunculkan risiko kesehatan tertentu.

Sebagai pilihan, sedikitnya terdapat 13 obat kuat alami yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas. Sebagian di antaranya benar-benar gampang didapat.


Sebagaimana diketahui, ejakulasi dini dan ketidakmampuan pria dalam disfungsi ereksi jadi sebagian problem seksual yang awam. Ejakulasi terjadi ketika pria mengeluarkan air mani atau menempuh orgasme kurang dari satu menit.


Sementara disfungsi ereksi merupakan ketidakmampuan penis untuk ereksi atau mempertahankan ereksi dalam waktu lebih lama.

Bila tak lantas ditangani, dua hal itu bisa berdampak buruk pada kehidupan seksual dan hubungan Anda bersama pasangan.

Obat Kuat Alami

Dirangkum dari Healthline dan Times of India, berikut beberapa obat kuat natural untuk mempertahankan ereksi.

1. Semangka
Semangka kaya akan citrulline. Citrulline merupakan asam amino yang bisa membikin penis lebih kuat dan tahan lama.

Citrulline memiliki fungsi yang sama dengan obat kuat viagra, yaitu meningkatkan aliran darah ke penis sehingga membikin pria lebih mudah ereksi.

2. Jahe
Peredaran darah yang buruk ke penis akan menghalangi ereksi. Jahe diklaim dapat menuntaskan problem hal yang demikian.

Senyawa gingerol fitonutrien dalam jahe akan menolong melebarkan pembuluh darah supaya sirkulasi darah ke penis lancar.

Manfaat lain dari jahe adalah meningkatkan gairah seksual, menjaga jumlah sperma, memecahkan ejakulasi dini, hingga mencegah kanker prostat.

3. Ginseng
Kandungan antioksidan dalam ginseng akan melepaskan oksida nitrat yang akan menolong penis ereksi dalam waktu yang lama dan meningkatkan daya seksualitas pria.

Pantasnya, konsumsi ginseng dalam bentang pendek, enam hingga delapan pekan. Kalau lebih dari itu, Anda berisiko mengalami insomnia sebagai efek samping dari konsumsi ginseng berlebih.

Kecuali itu, Anda juga wajib menghindari asupan alkohol dan kafein dikala mengkonsumsi ginseng.

4. Akar maca

Ilustrasi. Akar maca jadi salah satu obat kuat alami yang check out the post right here bisa dikonsumsi. (istockphoto/Rowan Jordan)
Maca kaya akan asam amino, yodium, zat besi, dan magnesium. Berbagai kandungan tersebut bisa memperlancar aliran darah di penis untuk membuatnya ereksi lebih lama.

Selain itu, sebuah penelitian menemukan, pria yang mengkonsumsi 3 gram akar maca per hari selama 8 minggu mengalami peningkatan impian seksual lebih intens ketimbang pria yang tidak meminumnya.

5. Yohimbin
Yohimbin mempunyai sejumlah manfaat, adalah memperlebar pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah di penis, meningkatkan cita-cita seksual, dan memperpanjang durasi ereksi.


6. Ginkgo biloba
Dalam sejumlah penelitian, ginkgo biloba rupanya menolong mengobati disfungsi seksual.
Lihat Juga :
5 Posisi Seks Cegah Ejakulasi Dini
Kandungan di dalamnya berfungsi melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah ke penis jadi lancar.

7. Pisang
Obat kuat alami lainnya yang mudah didapatkan merupakan pisang. Kalium dalam pisang menolong memperlancar aliran darah.
Tidak cuma itu, vitamin B dari pisang juga menolong meningkatkan daya agar tahan lama di ranjang.


8. Pasak bumi
Pasak bumi menjadi tanaman herbal lainnya yang telah dipakai sejak dahulu untuk sejumlah penyakit, salah satunya demam.

Tak cuma menyelesaikan demam, kandungan pasak bumi malahan akan meningkatkan gairah seksual, menolong keadaan badan prima, dan menyelesaikan disfungsi ereksi.

9. Safron
Ilustrasi. Saffron juga jadi salah satu obat kuat natural. (iStockphoto/Vingeran)
Ada banyak khasiat safron untuk kehidupan seksual. Sebagian di antaranya mengobati disfungsi ereksi, meningkatkan gairah seksual, dan menambah kepuasan seksual.

10. Bawang putih
Bawang putih menolong meningkatkan kesuburan pria sebab sifat antioksidannya.

Salah satu senyawa dalam bawang putih, S-allyl cysteine, menolong menjaga kualitas air mani tetap sehat.

Kecuali itu, sama seperti ginseng, zat dalam bawang putih juga menolong meningkatkan kadar senyawa oksida nitrat yang memperlancar aliran darah pada penis.


11. Dark chocolate
Salah satu makanan sedap yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas merupakan coklat hitam. Kandungan flavonoid di dalamnya menolong Anda bendung lama ketika di ranjang.

12. Bayam
Bayam kaya akan folat yang akan membantu Anda memecahkan disfungsi ereksi. Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa asam folat berperan penting dalam fungsi seksual pria. Kadar asam folat yang terlalu rendah dihubungkan dengan disfungsi ereksi.

13. Kacang-kacangan
Gambaran. Kacang kenari juga jadi salah satu obat kuat alami. (istockphoto/syolacan)
Bermacam-macam tipe kacang yang mengandung arginine, seperti kenari, almond, dan pistachio bisa membantu meningkatkan libido pria.

Arginine ialah asam amino yang mempunyai banyak manfaat, seperti menurunkan tekanan darah tinggi dan membantu memulihkan keadaan setelah operasi.

Tetapi, sebelum mengkonsumsi beraneka obat kuat alami di atas, Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab ejakulasi dini maupun disfungsi ereksi.